吃燕窝到底好还是不好呢？为什么总有人唱反调？
不用太过在乎那些没吃过燕窝的人的意见。大部分吃过燕窝并坚持下来的，无一不是认可燕窝的滋补功效。目前燕窝仍然有许多有益营养未解密，仍然处于研究当中。这不是一句拥有蛋白质就能解释得清楚的，所以，要按照目前已实践的食用人群，所获得的反馈作为判断燕窝是否有效的基础。实践是检验真理的唯一标准。
燕窝的品牌众多，品质不一而足。新手推荐购买溯源码燕窝，可以更好的保证燕窝的质量。老手选择非溯源燕窝则要学习更多的知识才能更好的保障质量。
